Een week na het PK jeugd stond, op zondag 7 juli, onze ‘Gouden 3000’ op het programma. Deze meeting groeide gedurende de jaren uit tot een vaste waarde met vooral veel deelnemers aan de 800m en de gekende ‘gouden 3000m’. Dit was dit jaar niet anders. Ook onze eigen atleten hadden een mooie inbreng met vele knappe prestaties en persoonlijke records. Ook op onze volgende meeting hopen wij op vele deelnemers, dit op woensdag 17 juli! Onze meeting ging van start met de 100m voor dames. Hier stonden 3 RIEM-atletes aan de start. Jacintha Cornelis klokte 13.01s en werd 2e. Op een 3e stek kwam Sarah Van Hecke, in 13.26s over de meet. Cadette Jelke De Paepe klokte 13.55s. Jammer genoeg blies de wind iets te veel in het voordeel (2.3). Bij de heren 2 reeksen met in reeks 1 Thomas Van Herreweghe. Hij liep een mooie tijd van 11.79s. In reeks 2 liep master Jurgen De Clercq naar een PR van 11.93s.

Met telkens 2 reeksen van 4 deelnemers, zowel bij de dames als de heren, ging de 200m van start. In reeks 1 bij de dames liet 1e jaars cadette Kayleigh Baeten 30.24s noteren, waarmee ze 2e werd. Voor Laure Devlamynck stopte de klok na 31.88s. In reeks 2 werd Sarah Van Hecke 3e in een seizoensbeste van 27.43s en liep Margaux Temmerman naar 28.21s. Bij de heren eindigde Thomas Van Herrewege als 3e in een knappe 23.64s in reeks 1. Master Jurgen De Clercq pakte zijn 2e PR van de dag door reeks 2 te winnen in 24.69s. Olivier Steyaert werd 2e in een seizoensbeste van 25.86s.

De baanronde bij de dames werd gewonnen door Lara Hemelsoet. Zij klokte een PR van 58.28s. Leonie Thaets maakte haar wederopdreden op de 400m en deed dit in een tijd van 1.06.00 min.. Bij de heren liep Mathias Van Herreweghe naar een puike 54.97s en kreeg Thibaut Temmerman 57.75s achter zijn naam.

Dat de 800m aan aantrekkingskracht wint, bleek ook nu, dit met 3 reeksen dames en 5 reeksen heren. We mochten supporteren voor tal van boeiende wedstrijden. Van Riemse zijde startte Jacintha Cornelis in reeks 1. Als haas van dienst liep ze haar wedstrijd uit in 2.15.45 min., niet eens veel boven haar PR. Dat belooft voor de komende wedstrijden. In reeks 2 had Sarina Balcaen een sterke laatste ronde in petto. Ze kwam uit op een seizoensbeste van 2.22.77 min.. Eerstejaars cadette Dina De Saedeleer nestelde zich in reeks 3 in een groepje en spurtte naar een nieuw PR van 2.48.54 min.. 9 Riem-heren kozen voor de dubbele baanronde. Snelste clubgenoot werd Rune Baeke. Hij liep een nieuw PR en dook onder de 2 min. 1.59.97 min. is nu zijn nieuwe persoonlijke besttijd. Junior Evert Verdegem liep ook al sterk, dit met een PR van 2.00.88 min. Het leverde hem een 2e stek op in de 3e eeks. In dezelfde reeks gaf ook scholier Thimon Van Herrewege een sterke indruk. Hij bleef met 2.03.58 min. slechts 84h boven zijn PR. In reeks 4 verpulverde 2e jaars cadet Daan Bostyn zijn PR. Zijn nieuwe besttijd bedraagt nu 2.08 min.. Ook master Lieven Van Bossche mocht tevreden zijn met zijn seizoensbeste van 2.12.37 min.. In reeks 5 noteerden we alweer 2 persoonlijke besttijden. Scholier Niels Van Bossche dook voor de eerste keer onder 2.20min., dit met 2.19.28 min.. 2e jaars cadet Kilian Moens deed nog eens bijna 4 sec. af van zijn PR, wat hij in het begin van het seizoen al gevoelig bijstelde. Zijn huidige besttijd bedraagt nu 2.21.33 min.. Eerstejaars cadet Liam De Smet bleef met zijn 2.22.38 min. net boven zijn PR. Voor leeftijdsgenoot Ferre Danschutter werd het dit keer 2.47.24 min..

19 dames stonden klaar voor de ‘gouden 3000m’. Justine Tinck, die eerder de 800m won, leverde uitstekend haaswerk voor de latere winnares Febe Triest. Katrijn Vande Riviere volgde aanvankelijk het snelle tempo. Ze liet dan wijselijk het duo gaan en zag haar inspanningen beloond met een duik onder de 10 min., dit in 9.57.65 min.. Volgende RIEM-atlete werd Lien Langeraert. Zij hoopt vooraf op een tijd onder de 11 min.. Ze bleef hier, met een sterke 10.33.30 min., een PR, ruim onder! 3 Riemse masters liepen zich in de kijker. Joke De Vreese klokte 11.39.13 min. en Marijke Van Bossche kwam aan 12.17.83 min.. Voor Evy Willems werd het haar eerste pistedeelname. Ze genoot van haar wedstrijd en het vele supporteren en kwam met 12.57.70 min. nog mooi onder de 13 min. uit.

Met 3 goed gevulde reeksen bij de heren deed deze ‘gouden 3000m’ zijn naam alle eer aan. In de eerste reeks liep Brecht De Meulenaere naar een seizoensbeste van 8.58.89 min.. In reeks 2 kwam master Xavier Rondas, ondanks een korte opwarming – hij was al de ganse avond druk in de weer – aan een tijd van 8.57.98 min.. In reeks 3 klokte Ruud Naudts een mooie 9.26.30 min..

Het podium van de 4 X 400m kleurde helemaal RIEM-geel. De cadetten dames met Margaux Temmerman, Laure Devlamynck, Jelke De Pape en Miek Lagaeysse wonnen de wedstrijd in 4.33.57 min. en bleken de uitstekende hazen voor onze masters dames W45. Leen Verniers, Nadia De Rycke, Tine Ghyselen en Hilde Van Hecke schreven het BR W45 4 X 400m op hun naam, dit in 4.34.19 min.!

Ook in de kampnummers mochten we heel wat mooie prestaties noteren. Master Ricky De Zutter werd 4e met de kogel met een prestatie van 11.14m. Nog een master, Patrick Baeke lukte 9.34m. Bij het discuswerpen pakte Ricky opnieuw de 4e stek, met 33.70m, werd Olivier Steyaert 5e met een nieuw SR van 28.45m en kwam Patrick aan 26.36m.

Proficiat aan al onze deelnemers!

Volgende wedstrijd op eigen terrein : woensdag 17 juli