Ondergetekende trainer was zelfs speciaal vroeger opgestaan om de troepen aan te moedigen. Ja, hij kwam uit de nacht en lag maar om 06.00 in zijn bed om er om 09.00 weer uit te kruipen. Maar het was met plezier gedaan, want de atleten hebben ons aangenaam verrast.

Hierbij een overzicht van onze Vikings heren/dames.

Reine Verdegem:

Altijd een plezier om Reine bezig te zien op de piste. Ze liep in de reeksen van de 60m een mooie 8″09 (pr is 8.05) waarbij ze zich moeiteloos kwalificeerde voor de finale. Reine hoopt en droomt al een tijdje van een tijd onder 8.00 sec. en probeerde die droom waar te maken in de finale. Na een goede en mooie race strande ze schitterend op een 2^de plaats( Zilver) met een tijd van 8″01.

Een nieuw pr en cr. Vreugde en toch een beetje ontgoocheling door net boven de 8sec. te zitten.

Maar Reine wees gerust, zoals je nu loopt komt dat zeker en vast in orde. Proficiat!

In de nammiddag liep ze ook nog de 200m, waar ze terug een 2^de plaats wist te bemachtigen in een tijd van 26″73.

Proficiat Reine met je 2 podiumplaatsen.

Amber Van Hyfte:

Atlete van Kim, en liep ook de 60m: ze liep een tijd van 8″76.

Later op de dag deed ze ook nog mee aan het kogelstoten. Ze was niet echt content maar stootte de kogel toch mooi 8m76 ver: goed gedaan meid!

Een nieuw gezicht in de Riemse familie, altijd goedgezind. De atlete van Kim liep haar 60m in een tijd van 8″81.

Ook daarna deed ze mee aan de 200m waar ze een tijd van 28″65 liep.

Goed gedaan Leonie en welkom in onze club, waar we hopelijk elkaar nog veel mogen begroeten.

Ook atlete van Kim, liep een 60m: dit deed ze goed met een nieuwe pr van 9″46. Op de 200m liep ze een nieuw pr, met meer dan anderhalve second eraf: Proficiat: haar nieuwe tijd: 31″19.

Ook atlete van Kim en koos voor de 400m.  Een nummer dat haar ligt, want ze won haar reeks en liep een mooie tijd van 1’04″55.

Goed gedaan Lisa en doe zo verder meid.

Bjarne is nieuw in het sprintteam, maar heeft al bewezen dat hij over snelle benen beschikt.

Hij liep de 200m. Nu had hij de pech gehad dat hij heel de week in de lappenmand had gezeten, maar eenmaal op de piste was daar niks meer van te merken. Hij vloog over de piste naar een mooi en nieuw pr: 25″18. Daar behaalde hij de 5^de plaats mee, wetende dat plaats 1 tot 4 waren ingevuld door 2^de jaars cadet.

Proficiat Bjarne: doe zo verder maat en we gaan nog mooie tijden beleven.

Atleet van Kim, deed de 60m. Door een onoplettendheid in zijn startblok werd hij jammer genoeg gediskwalificeerd

Jammer, maar de moed niet opgeven. Later was hij present in het hoogspringen waar hij over 1m35 sprong.

Atleet van Kim: liep een mooie 60m wat resulteerde in een nieuw pr: 8″27: proficiat Wout.

Later op de dag deed hij ook nog de 200m en liep deze in 27″56.

Goed gedaan Wout en doe zo verder!

Thanalak Suwannakhao:

Simon voor de vrienden: atleet van Kim en traint ook af en toe bij Koen.

Simon schreef zich in voor de 800m: nog nooit gedaan en dus was het afwachten wat het ging geven. Hij liep een mooie wedstrijd en was achteraf zelf tevreden: zijn tijd: 2’28″58.

Proficiat Simon.

Ook altijd een vaste waarde op de kampioenschappen.

Evi had de pech dat ze de voorbije week wat sukkelde met de hamstrings waardoor ze  de loopnummers aan haar voorbij liet gaan.

Ze schreef zich in voor het verspringen. Zonder pijn, wat al positief is ,sprong ze 4m54 ver. Evi weet dat ze beter kan, en het zal beteren ook, daar ben ik van overtuigd.

Komt wel goed, meid.

Atlete van Kim: schreef zich in voor de 400m. Karen is al een tijdje goed bezig en dit bewees ze op haar 400m. Hier en daar kan het nog wat beter, maar ze liep een mooie race met een tijd van 1’05″25.

Goed gedaan Karen en doe zo verder.

Atlete van Kim en terug in de Riemse familie. Welkom

Sylke deed mee aan de 200m en liep deze deze in 30″85.

Goed Sylke en doe zo verder.

Ciel is aan een sterk seizoen bezig, dat bewees hij vorige week al toen hij zijn pr verbeterde op de 60m naar 7″47. Nu had hij zijn zinnen gezet op het cr van Bart Valent ( 7″37). Ciel startte goed, maar na een 10-tal meters ging het mis. Hij verstapte zich waardoor hij zijn evenwicht verloor en een pijnscheut in de rug kreeg. Hij heeft jammer genoeg moeten opgeven.

Ging normaal de 200m ook lopen, maar moest verstek geven.

De moed niet opgeven Ciel, je komt er wel.

Atleet van Olivier en combineerde de 200m met verspringen.

Op de 200m liep hij een mooie race wat resulteerde in voor hem een indoor pr van 24″21: proficiat.

Later deed hij nog mee aan het verspringen. Waarschijnlijk nog wat moe van de 200m, want hij sprong 5m96, wat op zich niet slecht is, maar Tuur kennende was hij daar niet tevreden mee.

Doe zo verder Tuur en je komt er wel.

Stijn is een atleet die altijd zijn grenzen probeert te verleggen.

Trainer Glenn had hem aanbevolen om eens een 400m te proberen.

En deed hij met verve. Na een ietwat mislukte start, liep hij een mooie race en een mooie tijd van 57″98. Niet slecht voor de 1^ste keer.

Doe zo verder Stijn en we gaan nog veel plezier aan je beleven.

Nieuw in onze Riemse familie en atlete van Kim. Jacintha heeft in het verleden al bewezen dat ze snelheid in de voeten heeft.

Ze deed mee aan de 400m. Een prachtige reeks om te zien met een pracht van een  atlete. Ze liep niet alleen voor haar een nieuw indoorrecord, ze haalde er ook nog een gouden medaille mee.

Haar tijd: 58″95. Proficiat meid en doe zo verder.

Sarah was de 1^ste atlete die aan de slag moest, vroeg op de dag.

De combinatie hoog/hinkstap  is zwaar maar Sarah slaagde er toch in om 2 podium plaatsen te behalen. Goud op het hoogspringen met 1m50 en zilver op de hinkstap met 10m45.

Proficiat Sarah en doe zo verder.

Net als zus Sylke terug van weg geweest. Ook welkom terug in onze Riemse familie.

Lara koos voor de 400m. Ze liep die in 1’05″63, maar was niet echt tevreden over haar race.

De moed niet opgeven Lara, je komt er wel.

Ook altijd een vaste waarde op de kampioenschappen.

Sarina is zoals gewoonlijk present op de 800m. Ze liep een behoorlijke wedstrijd, maar kon door gezondheidsproblemen niet echt voluit gaan. Ze liep een tijd van 2’26″12.

Blijven volhouden meid en je komt er wel.

Niels  had zich ingeschreven voor 60 en de 200m.

Hij had echter de pech op de 60m uitgesloten te worden na een valse start. Op de 200m wilde hij revanche nemen omwille van die valse start en liep een mooie wedstrijd met een tijd van 25″49.

Bert De Muynck:

Een atleet die van alle markten thuis is.

Vandaag had hij zijn zinnen gezet op de 400m. Bert heeft in het verleden al bewezen dat hij snel uit de voeten kan. Dit heeft hij vandaag nogmaals bewezen met een mooie tijd van 51″04. Dit leverde hem een mooie bronzen medaille op.

Proficiat Bert en doe zo verder.

Trainer van Tuur, en deed mee aan het kogelstoten.

Olivier stootte de kogel 10m16 ver.

Thomas had zich ingeschreven voor de 800m.

Voor de wedstrijd voelde hij zich goed en wou achteraf nog een 1500m doen, maar na de race had hij er genoeg van. Hij heeft zich goed verweerd en liep een race met een tijd  2’21″90.

Als laatste nummer van de dag stond de 1500m gepland.

Hierbij 3 Riemse atleten.

Brecht De Meulenaere beschikte over de beste benen en liep zich mooi naar een zilveren plaats. Zijn tijd: 4’13″59: proficiat Brecht

Ook Ruud Naudts was van de partij. Hij liep zijn race in 4’17″02.

En Brecht De Wever tekende een tijd van 4’30″16.

Proficiat heren en doe zo verder.

Tine Ghyselen:

Tine  blijft zich altijd inzetten op gelijk welke wedstijd.

Vandaag deed ze mee aan de 60 en de 200m.

In de reeksen van de 60m liep ze een mooie 8″92, wat een nieuw pr opleverde. Wat niemand had verwacht, plaatste Tine zich voor de finale als enige Oost Vlaamse master. Ze liep haar finale in 9″04.

Later op de dag deed ze ook nog de 200m. Dit deed ze ook met verve, want ze liep een nieuw pr met 30″60.

Bij onze (oudste) deelnemers van onze Riemse familie waren er 4 atleten aanwezig

David Moens en Steven Verniers vochten een mooie strijd in de 800m. Op het einde moest David zijn meerdere erkennen in Steven.

Toch van beide een mooie prestatie. Tijd van Steven: 2’14″85. Tijd van David: 2’15″92.

Proficiat heren.

And last but not least, de 1500m bij de masters.

Luc Haes: de oudste deelnemer van heel de Riemse familiie, maar daarom niet de minste. Hij liep zijn 1500m in een tijd van 5’29″25.

Lieven Van Bossche: hij liep een tijd van 4’42″86.

Proficiat heren.

Voila , het was een mooie en geslaagde meeting met veel ambiance.

Met 2 gouden, 4 zilveren en 1 bronzen medaille mogen we terugkijken op een geslaagde editie. Met dank aan alle supporters en collega trainer Kim wil ik iedereen bedanken voor de mooie dag.

Met sportieve groeten,

Sprinttrainer Glenn Coene